Arrampicata

LISTINO TUSCIAVERTICALE 2021/2022

PRENOTAZIONE CORSI ARRAMPICATA PRENOTAZIONE ALLENAMENTO LIBERO PRENOTAZIONE PERSONAL TRAINING

Abbonamenti

Ingresso singolo
€15
INTERO
€12
RIDOTTO
(UNIV. UNDER25 E STUDENTI UNDER18)
pacchetto 10 ingressi
€100
INTERO
€85
RIDOTTO
(UNIV. UNDER25 E STUDENTI UNDER18)
abbonamento mensile
€70
INTERO
€65
RIDOTTO
(UNIV. UNDER25 E STUDENTI UNDER18)
abbonamento trimestrale
€180
INTERO
abbonamento semestrale
€350
INTERO
abbonamento annuale
€460
INTERO
ingresso singolo di sabato o domenica in caso di pioggia
€5

Personal Training

IL TRAINING DEDICATO É PER CHI SA GIÀ ARRAMPICARE O HA FREQUENTATO I NOSTRI CORSI
(COMUNQUE PREVIO GIUDIZIO DELL’ISTRUTTORE)

TRIMESTRALE CON SCHEDA ALLENAMENTO PERSONALE
€320
MENSILE CON SCHEDA ALLENAMENTO PERSONALE
€115

Programma personalizzato di preparazione fisica elaborato sulla base delle caratteristiche e della preparazione di ciascuno.
Gli esercizi saranno supervisionati periodicamente dall’allenatore, che valuterà i feedback per modificare e adattare il programma allo stato di preparazione dell’atleta.
Include due incontri con allenatore e test iniziali, intermedi e finali.

LEZIONI PRIVATE DI TECNICA

BASE / AVANZATA / CORDA

Per tutti coloro che vogliono essere seguiti in modo specifico o non riescono a partecipare ai corsi di gruppo si possono concordare i giorni e gli orari direttamente in segreteria o con l’istruttore

30€/ORA 1 PERSONA
50€/ORA 2 PERSONE
60€/ORA 3 PERSONE

Prezzi

Corsi di Gruppo

€130

Corso Base
Adulti / Ragazzi 15-17 anni

  • (min 4 persone max 6 persone)
  • 8 lezioni di 1 h due volte a settimana
  • Adatto ai principianti e a chi si avventura nell’esperienza dell’arrampicata per la prima volta, tecnica base di progressione ed equilibrio in parete
  • Il costo comprende l’uso delle scarpette fornite dalla palestra
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€140

Corso Avanzato
Adulti / Ragazzi 15-17 anni

  • (min 4 persone max 6 persone)
  • 4 lezioni di 1 h e mezza due volte a settimana
  • Prosecuzione del Corso Base per affinare la tecnica di progressione ed i fondamentali dell’equilibrio in parete
  • Il costo comprende l’uso delle scarpette fornite dalla palestra
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€190

Corso Corda
Adulti / Ragazzi 15-17 anni

  • (min 4 persone max 6 persone)
  • 6 lezioni da 2h due volte a settimana
  • Il Corso Corda è rivolto a chiunque voglia imparare le tecniche di sicurezza necessarie per arrampicare in moulinette, fare sicura dal basso con vari dispositivi, aprire una via di un tiro di corda da primo di cordata
  • Il costo è comprensivo del materiale tecnico (corda, imbrago, moschettoni, scarpette) fornito dalla palestra
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